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La pratique sportive génère des chocs et des vibrations qui se propagent dans tout le corps : d’abord le pied, puis les chevilles, les genoux, le bassin, la colonne vertébrale jusqu’aux cervicales… Lorsqu’un joggeur du dimanche parcourt 10 kilomètres, son effort génère environ 12.000 chocs avec le sol d’une intensité équivalente entre 3 à 5 fois son poids …
